春季春暖花开，让人赏心悦目，却容易引起各种过敏性疾病，特别是过敏性鼻炎。
如何预防过敏性鼻炎
早干预早治疗。对过敏性鼻炎“定时”发作的患者，可根据季节变换早期干预，提前治疗，在医师指导下口服抗过敏药物以及使用鼻腔类固醇激素喷剂，可有效预防过敏性鼻炎发作。
避免感冒。感冒容易诱发过敏性鼻炎，在日常生活中根据天气变化及时增减衣服、多吃蔬菜水果、多运动增强体质、适当补充维生素C、保证充足睡眠等都是预防感冒的措施。
鼻部按摩。以搓热的左右两手中指指肚同时夹紧鼻梁两侧，顺着鼻梁用力向上推至神庭穴(发迹边沿)，紧接着向下推至鼻翼旁，快速推100次左右，使鼻腔内有热感为佳。接着手指按揉迎香穴(鼻翼两旁凹陷处)、印堂穴(两眉正中)1分钟，以有酸胀感为佳。搓揉鼻准(俗称鼻尖子)1分钟，以鼻腔有热感为佳。以上方法，每日按摩2次。
