1.勿进食过快、过急、过饱。吃得过快、过急、过饱,容易刺激到膈肌,使膈肌突然收缩而引起打嗝。首先,注意不要在其哭闹厉害的时候喂奶,也不要等到他太过于饥饿的时候才给予喂奶;其次是母乳喂养的宝宝,喂奶时要注意宝宝嘴巴与妈妈乳房的有效衔接,使乳头及大部分的乳晕含在宝宝的口中,人工喂养的宝宝,要注意奶嘴大小应与宝宝的月龄相吻合,喂奶的时候注意先排空奶瓶的空气。
2.喂奶后注意拍嗝。每一次喂完奶都要把宝宝竖抱起来给他拍拍嗝后再放下。拍嗝的时候,家长一只手托着宝宝的颈后部,另一手握成空心掌轻轻地拍打他的后背,以帮助他把气体排出。
3.有酸腐味的嗝,或是消化不良。如果宝宝打嗝的时候,还可闻到他嘴巴里有酸腐的味道冒出,那么,有可能是消化不良造成的。专家建议,这个时候家长不妨给他顺时针轻轻地按摩一下腹部,帮助排气。