幼儿时期过早过多看近、近距离用眼过度、空间狭小、户外活动少、过多食用甜食油炸食品、睡眠不足等，都是发生近视的环境影响因素。儿童应当定期进行视力检查，发现视力下降应到医院请眼科医师检查；初发近视应到医院进行散瞳验光；每6～12个月就应当定期验光检查。
预防近视及其发展，至少应当做到以下五点：
第一，应避免长时间近距离用眼，不在昏暗环境中、不躺着、不在行走的交通工具上看书或看手机。
第二，保证正常饮食、避免偏食，少吃油炸食品，限制过甜食品摄入。
第三，充足的睡眠可以有效缓解视疲劳及过度调节。
第四，平时学习用眼要注意读写距离，做到眼距书本一尺，手距笔尖一寸，胸距桌沿一拳。
第五，“目”浴阳光也非常重要。在阳光下活动，可以使瞳孔缩小、景深增加、减少视网膜模糊像，从而减缓近视增长；同时，阳光可使大脑分泌神经递质——多巴胺，可抑制眼轴的延长。因此，应当保证每天2小时以上、每周10小时以上户外活动。
