狂风席卷大地，洪水袭来。人们会采取各种各样的方法进行逃生，从而免受灾害的侵犯。殊不知，再全面的预防措施在汹涌的洪水面前也有“短路”的时候，大浪侵蚀，人们很容易被卷入洪水中。那么，遭遇溺水除了保持冷静，我们又该如何救自己、他人于危险呢？
对溺水窒息者的急救
溺水者在水中挣扎喘气时，水就进入气管，引致舌头后面称为会厌的软骨瓣痉挛，堵塞空气进入肺部。这时，对于溺水者应给予及时抢救。因为，溺水者只要没有发生心力衰竭，一般就有救活的可能。对溺水者的急救，是一套综合的措施，包括搬运、检查溺水者情况、清除口鼻中异物、排出腹水、人工呼吸、心脏按摩和转送医院抢救等。
溺水者往往因脑充血而有中风现象，致使咀嚼肌痉挛，牙关紧闭，口难张开，使口中的淤泥、杂物和呕吐物等堵塞住口腔，不便排出腹水和进行人工呼吸。这时可用大拇指由后向前顶住溺水者的下颌关节，用力前推，同时食指和中指向下扳下颌骨，将口掰开，用镊子或筷子将口腔或喉部的杂物、淤泥等夹出。如溺水者喝水过多，则需要排出腹水(此时溺水者腹部胀大)。排出腹水的方法有：
1.膝上倒水法：救护员一腿下跪，另一腿屈膝，将溺水者腹部放在屈膝的腿上，一手抓住其头发，使溺水者的头上抬一点，一手用力下压背、腹部，使水排出。
2.提腹倒水法：救护员两手相交，托住溺水者腰腹部，将溺水者头朝下提起，并有节奏地用力上下抖动，倒出腹水。
3.民间倒水法：溺水者卧伏锅上，腹部置于锅顶，头朝下，下颌抵在锅上，在溺水者背上给予一定的压力，以倒出腹水。
如果溺水者呼吸十分微弱或处于窒息状态，应立即做人工呼吸。
口对口人工呼吸法是效果最佳的人工呼吸法。具体做法是：使溺水者仰卧，头颈下垫上毛巾或衣物，使头部抬高，稍向后仰，这样可使气管伸直。一手托住溺水者的下颌，另一手捏紧他的鼻孔，以免泄气，用嘴直接对着溺水者的嘴吹气，吹气一次完毕，救护员将头侧转吸入新鲜空气。待溺水者胸廓扩张后，停止吹气并松开鼻孔，用手压一下溺水者的胸廓，帮助他呼气，如此反复进行，每5秒钟左右吹一次气。溺水者没有开始自己呼吸前要坚持人工呼吸，直到溺水者自发性呼吸恢复为止。如果溺水者无心跳或心跳极微弱时，需进行胸外压放心脏法。
溺水者恢复呼吸后，应将其身体安置成复原卧式，用衣物盖住。如有损伤，予以护理，并立即送往医院作进一步处理。
不幸落水后怎样逃生
如果落水，心态一定要迅速平和下来，呼救时要注意不要让水呛着。尽量如踏自行车那样不断踩水，双手不停划水，使头部浮出水面。身边的任何漂浮物都要尽量抓住。
不会游泳者落水后应该立即屏气，在挣扎时利用头部露出水面的机会立即换气、屏气、再换气，如此反复，就不会沉入水底。
如果落水后碰到浪头，首先弄清方向，如浪从正面或侧面打来，可把脸转向背浪的一侧，注意吸气，以免呛水。采用“身体冲浪技术”，以增加前进速度。浪头一到，马上挺直身体，抬起头，下巴向前，双臂向前平伸或向后平放，身体保持冲浪状。浪头过后，双脚能踩到底时，要顶住浪与浪之间的同流，必要时要弯腰蹲在水底。
浪头过后是较好的登陆时间，这样不用担心撞在岩石上。赶紧抓紧岩石，手足并用，奋力攀登，以免被回流的力量扯回水里。趁下一个浪头到来之前，争取时间爬到岩石上。
游泳技术好的人可以选择钻浪前进，即当海浪打来时，马上吸口气，低头钻入浪中，然后在两个浪峰中间钻出，换气，再接着钻第二个浪。应注意呼吸动作与波浪的起伏要相适应，并要注意身体平卧于水面，随浪起伏，要冷静，否则会发生危险。
必要时蹲在水底，双手插入泥沙里稳住身体。汹涌的波浪在背上涌过时往往感觉得到。波浪过后，蹬脚挺身回到水面，露出头来，并留意下一个浪头。
